In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zijn de 12 primaire meridianen paden waarlangs levensenergie, of “Qi,” stroomt. Elke meridiaan is verbonden met specifieke fysieke en emotionele functies. Door te begrijpen …
UncategorizedDe synergie van systemen: meridianen en subdosha’s verkennen voor holistische gezondheid
Ayurvedische geneeskunde Subdosha'sDe complexiteit van dosha’s: Een nauwkeurige blik op de onderverdelingen
In Ayurveda, het oude systeem van natuurlijke genezing, vormt het concept van dosha’s—Vata, Pitta en Kapha—de basis voor het begrijpen van individuele constitutie en gezondheid. Elke dosha is verder onderverdeeld …
Ayurvedische voeding Gezond leven Kapha7 daagse lente maaltijdplan voor Kapha dosha
Om jou inspiratie te bieden voor jouw maaltijden als je Kapha dosha of Kapha-onevenwichtigheid hebt, hebben we dit 7-daagse maaltijdplan voor je gemaakt. Je kunt het ook HIER als PDF …
Huidverzorging Tridoshic UbtanZelfgemaakte Ubtan: Een Natuurlijke Verzorging voor Elke Huidtype
In de wereld van natuurlijke huidverzorging is ubtan een eeuwenoud geheim dat zijn weg heeft gevonden naar moderne schoonheidsroutines. Deze traditionele Ayurvedische pasta, gemaakt van natuurlijke ingrediënten, biedt een zachte …
Ayurvedische geneeskunde KankerAyurvedisch Perspectief op kanker
Ayurvedisch Perspectief op Kanker: Complementaire Zorg voor Veelvoorkomende Kankers bij Mannen en Vrouwen Vandaag 4 februari is wereld kanker dag #worldcancerday! Kanker, een complexe en veelzijdige ziekte, komt wereldwijd steeds …
Ayurvedic nutritionBegrijpen van Duale Dosha voedingsprogramma’s in Ayurveda
In de wereld van Ayurveda is het begrijpen van onze dosha-type de sleutel tot het behouden van evenwicht en gezondheid. Hoewel velen bekend zijn met het concept van enkele dosha-typen …
Ayurvedische voeding Kapha Pitta Tridosha VataLinzenliefde. De balancerende kracht van Dahl
Dahl, een hoofdbestanddeel van de Indiase keuken, is meer dan alleen een troostmaaltijd; het is een symbool van voeding en evenwicht. Met zijn wortels diepgeworteld in oude Ayurvedische praktijken, heeft …
Ayurvedische voeding TridoshaWintergeluk: Tridosha thee om je warm en in balans te houden
Nu de wintermaanden hun koude intrede doen, is het essentieel om manieren te vinden om warm en in balans te blijven. In Ayurveda verwijst het concept van tridoshische balans naar …
Ayurvedische voeding KaphaWarm je op en krijg energie: Vurige theerecepten voor een evenwichtige Kapha Winter
Nu de winterkou zijn intrede doet, is het de perfecte tijd om je zintuigen te prikkelen en je Kapha-dosha in balans te brengen met verkwikkende Ayurvedische theeën. Deze melanges zijn …
Ayurvedic nutritionCozy Cups: kruidenthee om Pitta koel te houden deze winter
Gezellige Kopjes: Kruidentheeën om Pitta Kalm te Houden Deze Winter Nu de wintermaanden ons in hun koude omhelzing hullen, is het de perfecte tijd om te genieten van verwarmende en …